生活中很多人都被鼻炎问题困扰,尤其是鼻窦炎,症状发作期间,给生活跟工作带来诸多不便.那么日常该如何预防鼻窦炎呢.一起来了解下吧.
聊聊鼻窦炎的预防：
首先要注意保持鼻部清洁湿润，避免经常用手抠挖鼻腔，以免引起感染。
此外，要注意合理休息，避免过度熬夜劳累，以免引起免疫力下降，诱发鼻窦炎的发作。
鼻窦炎患者应该通过鼻部保健以及科学规律的饮食、作息习惯来进行预防。
还应该学会劳逸结合，有助于增强机体的免疫力，从而达到预防疾病的目的。
学会正确擤鼻，避免在不干净的水域中游泳或跳水，以免鼻窦中有污水进入，诱发鼻窦炎。
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