低血压跟高血压的症状不同.但预防的症状也是相同的.日常一定要仔细做好预防护理.不过,低血压还是需要早发现早治疗.
低血压患者平时该注意些什么.
1.充分休息
劳累.睡眠不足，会使血压更低，因而应保持规律生活，避免过劳.熬夜;此外，睡觉时枕头不宜过低。洗热水澡，热水澡可加强血液循环，改善低血压症状。
2.加强营养，具有低血压倾向的人，若营养不足将使血压更低。
中国传统养生医学建议，多吃生姜.桂圆.红枣.核桃.人参.五味子.山药.百合.蜂蜜等滋补的食物，有助改善低血压现象。
3.经常做运动
运动可调节神经系统.增强心血管功能，进而改善低血压症状。慎选运动有体位性低血压者，应避免做久站或体位变动的运动;因患有某些疾病而引起低血压的人，则应在运动之前，先做健康检查，最好在医师与运动保健师的指导下进行锻链，较为安全。
4.如感觉特别不适，或发生突然晕倒，请就医。
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