颈椎不适的人有很多,每个人症状不一样,所以日常生活中,不管是工作还是运动,针对颈椎病的人群,很多注意事项一定要牢记.　　1.打羽毛球不能过度要注意双臂对称性问题，会引起颈椎6.7-胸椎1.2发生侧弯；　　2.玩儿哑铃不按照规范会拉伤斜角肌，两个月时间足以使颈椎关节发生紊乱；　　3.颈椎不好的人不能专注不动太久，正常......

　　痛风一旦发作，其痛苦程度,让人真心受不了,所以尽早治疗.积极护理是很重要的,尤其是日常饮食方面.营业一定要跟上.那么痛风患者适合补充哪些食物营养呢.　　1、合理的补充营养　　痛风是目前生活中比较常见的一种疾病，其实患者在治疗的过程中，应该要合理地去提供蛋白质和脂肪，也应该要适当的补充碳水化合物，营养元素之间的比例和......

　　现如今我们的生活越来越离不开手机,平板,电脑,游戏机了.各类电子产品的不断出现,各个年龄层的人都难抵抗电子产品的使用了.那么,对于儿童来说，怎么使用才能把对眼睛的伤害降低呢.　　一.使用年龄：年龄越小的儿童使用电子产品的时间应越少。6岁以下的学龄前儿童应尽量避免暴露于手机.电脑等视频环境　　二.使用时间：看屏幕20......

　　现在电子产品的普及,小孩子也不能幸免,被电子产品所吸引,很多小朋友近视问题都慢慢出现了.多数家长都知道给孩子查眼轴,但角膜曲率也很重要,需要查一查.尤其是一些有散光的孩子.　　所谓角膜曲率就是指角膜的弧度。有2种表示方式，两者之间可以用公式进行换算。　　第一种用角膜曲率半径以mm表示：是指角膜前后表面的曲率半径值，......

　　现在的人一天到晚手机不离手,屏幕的光一直对着眼睛,上班是电脑的光,下班还有各种商家显示屏的光,我们的眼睛其实很疲惫了.如果不好好养护,眼睛肯定要罢工的.那么日常我们多吃哪些食物有益养护眼睛呢.　　菊花。我们大部分人都知道菊花可以清热明目。菊花性微寒，味甘苦，有疏风清热.平肝明目.解毒消肿功效。适用于目赤肿痛，头晕眼......

生活中各种关节炎,我们总能在一些中老年人群身上看到.尤其是一些女性,患上风湿性关节炎的概率很高.到底是为何呢.　　类风湿是一种常见的侵蚀性关节炎为主要表现的疾病，患类风湿的时间久了还会让关节变形，严重影响到患者的日常生活。　　你想想看，不管春夏秋冬，两条腿寒湿胀痛，两只手伸曲无力；脚站不稳、手也握不住东西，还能做什么事......

风湿性关节炎的发生跟很多原因有关系,患者大部分是中老年人.日常一定要积极做好预防措施.具体事项,我们一起来了解下.　　1.注意保暖　　不管四季一定要注意防寒保暖，夏天的时候要注意饮食上不能吃太寒凉的食物，平时要注意休息，避免身体过度劳累和精神刺激。　　女性在怀孕生产之后身体会非常虚弱，坐月子的时候尤其要注意休息。（国外......

　　种种原因的堆积,许多人的牙齿都出现了或大或小的问题,需要拔牙治疗.很多人都害怕拔牙.太暴力了.怕疼,可不拔牙又不行.所以,该拔牙还是要拔.　　拔牙是口腔颌面外科常见的小手术，医生规范.微创的手术操作以及患者正确的术后护理，创口能够较快的恢复。拔牙术尤其智齿拔除术后，都会有个拔牙窝(凹陷)，前期容易有食物残留窝洞，只......