刷牙是我们每天洗漱都会做的事.每天早晚刷牙，是对口腔健康的基本保障.可很多人刷了多年牙齿.其实都是刷错的.到底是怎么回事呢.我们一起来看看.　　一.刷牙横着刷　　大部分人每天都认认真真的刷牙但还是会出现牙疼，牙齿松动等情况，这是为什么呢？主要是因为横着刷牙，这样容易使牙齿的根部出现一道横向的凹槽，长期这样可以起凹槽......

　　很多人都被肋间神经痛所折磨.肋间神经痛是否会自愈，需要取决于肋间神经痛的病因及患者的体质。比如带状疱疹患者的肋间神经痛，是由于带状疱疹病毒侵蚀神经引起的，如果自身机体抵抗力.免疫力强，不用药物治疗的情况下，依靠自己的免疫力清除病毒，可以缓解神经痛，这一部分人的神经痛可以自愈。如果是体质弱.免疫力差的患者，尤其是老年......

　　痛风发作，一般人都难以承受那种疼痛,真的很难受,无处安身,因此，日常生活中,应该积极做好预防护理.这样才能减少痛风的发作.　　1.痛风患者要减重　　体重超重或是肥胖的人痛风的发生率远远高于体重正常的人。在痛风的治疗过程中，减轻体重有助于更好地降低尿酸，帮助尿酸水平达标，降低痛风发作的频率。　　2.戒烟势在必行　　建......

　　现在孩子都是家里的宝,有个头疼脑热全家都很焦虑.尤其是孩子动不动就干咳,让许多家长都不知道怎么办.　　首先，儿童干咳可能是上呼吸道感染所致。如果孩子上呼吸道感染，鼻粘膜发炎，呼吸时会将干燥的空气吸入鼻腔。因此，母亲可以在家适当使用加湿器，或者在房间里放一盆清水，增加空气的湿度，减少干燥空气对孩子鼻粘膜的刺激。如果一......

　　社会在高速发展,科技在不断进步,电子产品也在日益更新,现在出门买东西,娱乐交际,一部手机就搞定了.工作一台电脑基本搞定了.很多人持续使用手机,操作电脑,颈椎,腰椎,都慢慢出现了问题.影响颇大.　　1.颈部疼痛　　首先要科普一个常识：脖子疼不代表是颈椎病.很多颈部疼痛是由颈肩部筋膜炎或肌肉紧张引起的,而日常的不良坐姿......

　　很多人颈椎不适,是跟睡觉的枕头有关系,颈椎病选什么枕头，这可是一门学问。　　首先要清楚颈椎病的情况，一是不是有错位，二是曲度是变直还是反弓，或者侧弯。为什么要了解这些？　　就应该知道用枕头垫到什么状态是对颈椎有好处的。　　每当我向人说这个问题时，并没有几个能说出为什么？大多数人都认为感觉舒服就行了。事实是怎样呢？　......

　　如果说那个医院或者机构说用某种方法能治好颈椎病,那是不太靠谱的说法,任何疾病都要具体到个人的具体情况,然后才能制定治疗方案.颈椎病是个笼统的说法.它可细分为神经根性，脊髓性，关节性，肌源性，功能性颈椎病，哪能一贴膏药，一个动作，一个个按摩仪就能解决呢？所以，治疗颈椎病决对是一个整体治疗，不是单一方法可以搞定。给广大......

　　眼科问题都应该引起重视,有很多人对白内障手术有一些顾虑，延误了治疗的最佳时机，结果因延误治疗而继发了青光眼；　　或者说本来超声乳化就可以完成的手术，最后由于白内障长得太熟，过硬，超声乳化有难度了，最后只能通过切口比较大的囊外摘除术。　　所以，在这里给大家澄清几个误区：　　第一个误区：看不见才考虑不手术，或者长得太熟......