现在人吃五谷杂粮,难免会患上各种疾病,所以每年的一次体检变得异常重要. 要想身体好，就得先把疾病扼杀在摇篮中，体检就是帮助我们预防的最重要的手段。 身体出现的大部分问题，都不是突然出现的，都是积累而来，一步一步从小问题演变成大问题的。 怎样才是有效的体检？ 20岁以后就应该有每年体检一次的意识了，到了45岁......
很多人感觉高血压是个老年病,到了年纪就可能患上,预防不了,这都是错误认知,还有其他一些错误认知,我们一起来了解下. 1.高血压无法预防很多人都以为高血压有遗传性，所以就会觉得做什么东西都没用，因为迟早都会有这个病。其实这个想法是错的！尽管有近亲患有高血压，这个风险性可能更大，但它并不代表你一定会得高血压。健康的生......
现在工作生活节奏快,很多人连吃饭都很赶.三两下就吃完了.也不怎么细嚼慢咽.这对身体来说隐患颇大.我们来看看都有哪些影响.一定要尽早改正. 吃东西太快的坏处： 1.损伤消化系统 大块食物没有经过细嚼慢咽就进入胃部的话，会加重胃部的蠕动力和负担，容易造成消化不良，长久下来还会导致胃病。 2.造成便秘 咀嚼能对......
我们现在的生活完全离不开手机了,基本上是手机不离手的状态了,玩手机时间长了.很多人会感觉手部很酸痛.那是因为你过度使用手机，造成对手部健康损伤而产生“手机手”，在医学上则称为“腱鞘炎”。 腱鞘炎有什么症状？ ⭕初起会有局部轻微的疼痛、压痛及关节灵活度受限，这种感觉会在缓慢活动后消失。随着病程的延长，症状会进一步......
很多人相信多喝水就能多排毒，多排毒就能更健康，这种想法的确没有错！只是我们眼下的生活病毒和毒素无处不在，喝水这件事上也有注意，这样才能避免喝下那些肉眼看不到的毒素。以下这些实用的建议，提醒大家一定要上心。 1：我们只需要最单纯的“水” 你饮料喝得再多也不能代表你身体有足够的水分，咖啡、茶、牛奶、果汁、养生饮品都......
秋冬季节,咽炎问题频发,很多抽烟的,或者被动吸多二手烟的人群.或者一些特殊工作的人群,都是咽炎高发人群.那么怀疑慢性咽炎要做哪些检查？ ☑医生对耳.鼻.咽.喉等进行检查，以及专业的咽喉镜检查。咽喉镜有几种，主要是通过一个小摄像头直接看患者喉咙里面的情况； ☑如果怀疑有感染，医生还会要求患者去查血常规，或者把咳出......
日常生活中毛囊炎是很容易出现的皮肤问题,尤其是一些人皮肤油脂分泌比较旺盛的人.毛囊炎出现的概率也高一些. 毛囊炎是生活中一种常见的皮肤病，虽然不是什么大病但是会导致皮肤毛囊出现红肿.疼痛.瘙痒等症状，造成患者的困扰。 毛囊炎是怎么引起的？ 毛囊炎是常见的一种疾病，为整个毛囊细菌感染发生化脓性炎症。患者的整个毛......
荨麻疹是很常见的皮肤病,来得快,去的也快,其中胆碱能性荨麻疹通常好发于青年人，主要病因为剧烈运动出汗或情绪激动，表现的荨麻疹与普通荨麻疹有一定的区别。胆碱能性荨麻疹的特点主要是围绕毛囊周围的小风团，如米粒或花生大小。部分比较严重的情况可能会出现周身的红肿，并伴有头痛，甚至恶心.呕吐，严重的可能还会出现过敏性休克。那......
微信公众号
科普知识